Показать меню
30 апр 19:13Общество

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые

Новости науки сегодня: шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые. Исследователи считают, что потребление небольшого количества шоколада каждый день может снизить риск диабета и болезней сердца.
Шоколад в настоящее время воспринимается, как лакомство, которое следует употреблять лишь время от времени. Учитывая высокое содержание жира и сахара, в этом нет ничего удивительного, ведь «чрезмерное потребление этого продукта может привести к проблемам со здоровьем, таким, как кариес и ожирение». Однако, последние открытия ученых говорят и о другой стороне шоколада. Исследования все чаще показывают, что регулярное и умеренное потребление шоколада может принести значительную пользу для здоровья, особенно, когда дело доходит до темного шоколада.
Темный шоколад обладает самым высоким содержанием какао, в котором содержится высокий уровень антиоксидантов, в частности, флавоноиды, которые являются молекулами предотвращающими некоторые формы повреждения клеток. Специалистами были проанализированы 1,153 людей употребляющие шоколад в возрасте 18-69, входящие в группу риска с сердечно сосудистыми заболеваниями. Команда задалась целью изучить, связано ли потребление шоколада с сопротивлением инсулина, где клетки тела не могут эффективно реагировать на инсулин, повышая риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. Эксперимент показал, что шоколад способен не только защитить от диабета, но и укрепляет сердечную систему.
«Учитывая растущее число доказательств, в том числе и наше собственное исследование, на основе какао продуктов, можно представлять дополнительные диетические рекомендации для улучшения кардиометаболического здоровья; однако, результаты наблюдений должны подкрепляться научными доказательствами». Потенциальные применения этого знания включают рекомендации профессионалов здравоохранения, чтобы побудить людей потреблять широкий спектр фитохимических продуктов, которые могут включать темный шоколад в умеренных количествах» -говорится в исследовании.


По материалам u-f.ru
Автор: Иван Трофимов
Другие новости:
Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Разработан шоколад для долголетия Разработан шоколад для долголетия Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Шоколад пока останется доступным продуктом Шоколад пока останется доступным продуктом Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Шоколад делает человека умнее, считают ученые Шоколад делает человека умнее, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Американские санкции повлияли на рост экономики России18:27Бензин в России снова подорожал18:09В Одесской области из храма украли три старинные иконы17:36Друзья Меган Маркл поделились интересными подробностями о ее беременности17:27Определен уровень финансовой грамотности россиян17:09Будь у людей оружие, они бы остановили убийцу17:01Эксперт дал оценку возможному представителю США при ООН Хизер Науэрт16:54Экс-звезда «Дома-2» Лиза Кутузова разводится с мужем16:45Ландо назвал мракобесием предложение ограничить взаимодействие облдумы с ОП16:36Историю Боба Дилана снова покажут на больших экранах16:27Подтверждена гибель американского лётчика в крушении Су-27 на Украине16:09Евгений Куйвашев прокомментировал назначение главы своего аппарата15:37Вячеслав Бутусов вернулся в 80-е в новом клипе (Видео)15:27Предполагаемый террорист из керченского колледжа найден мертвым в здании15:17Внук Шолохова призвал не бояться цензуры14:54Россия поднялась на две строчки в рейтинге «Индекс глобальной конкурентоспособности»14:46Власти Ямала сэкономили 753 млн рублей на строительстве школ и детсадов14:27В Москве избили солистку группы «Маша и медведи»14:18Cardi B стала лучшей на BET Hip Hop Awards 201814:09НАК: В керченском колледже сработало взрывное устройство14:00