Показать меню
30 апр 19:13Общество

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые

Новости науки сегодня: шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые. Исследователи считают, что потребление небольшого количества шоколада каждый день может снизить риск диабета и болезней сердца.
Шоколад в настоящее время воспринимается, как лакомство, которое следует употреблять лишь время от времени. Учитывая высокое содержание жира и сахара, в этом нет ничего удивительного, ведь «чрезмерное потребление этого продукта может привести к проблемам со здоровьем, таким, как кариес и ожирение». Однако, последние открытия ученых говорят и о другой стороне шоколада. Исследования все чаще показывают, что регулярное и умеренное потребление шоколада может принести значительную пользу для здоровья, особенно, когда дело доходит до темного шоколада.
Темный шоколад обладает самым высоким содержанием какао, в котором содержится высокий уровень антиоксидантов, в частности, флавоноиды, которые являются молекулами предотвращающими некоторые формы повреждения клеток. Специалистами были проанализированы 1,153 людей употребляющие шоколад в возрасте 18-69, входящие в группу риска с сердечно сосудистыми заболеваниями. Команда задалась целью изучить, связано ли потребление шоколада с сопротивлением инсулина, где клетки тела не могут эффективно реагировать на инсулин, повышая риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. Эксперимент показал, что шоколад способен не только защитить от диабета, но и укрепляет сердечную систему.
«Учитывая растущее число доказательств, в том числе и наше собственное исследование, на основе какао продуктов, можно представлять дополнительные диетические рекомендации для улучшения кардиометаболического здоровья; однако, результаты наблюдений должны подкрепляться научными доказательствами». Потенциальные применения этого знания включают рекомендации профессионалов здравоохранения, чтобы побудить людей потреблять широкий спектр фитохимических продуктов, которые могут включать темный шоколад в умеренных количествах» -говорится в исследовании.


По материалам u-f.ru
Автор: Иван Трофимов
Другие новости:
Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Разработан шоколад для долголетия Разработан шоколад для долголетия Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Шоколад пока останется доступным продуктом Шоколад пока останется доступным продуктом Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Шоколад делает человека умнее, считают ученые Шоколад делает человека умнее, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Из-за урагана в Москве и области погибли мужчина и девочка21:48В Параде Победы примут участие смертельно опасные для НАТО российские истребители21:42В Москве эвакуировали сотни людей с железнодорожных вокзалов21:18Дакоте Джонсон понадобится лечение после непростых съемок в фильме «Суспирия»21:00СБУ задержала работавшего на военном предприятии «российского шпиона»20:49Москву штормит20:06В Сети появились подробные характеристики Meizu M15, 15 и 15 Plus20:00РФ ожидает кризиса и продолжает активное наращивание своего золотого запаса19:54Жильцов общежития эвакуировали из-за пожара19:42В Санкт-Петербурге ВИЧ-положительный художник приковал себя к дереву и облился боярышником19:36Строительство своего дома: из чего возводим стены?19:12Ураган в Москве повалил сотни деревьев, есть пострадавшие19:06Поступок краснодарского романтика обсуждают в Сети18:42Французы отгородят Альпы от беженцев пластиковым забором18:18СРОЧНО: московский регион накрыл мощнейший шквал (+ФОТО, ВИДЕО)18:12«Сокол» дома сыграл вничью с «Металлургом»17:42В Минобороны подтвердили данные о погибшем и раненом бойцах на Донбассе17:35Тейлор Свифт написала песню для Sugarland (Видео)17:30Уфолог: Пришельцы построили в горах Антарктиды мини-город17:12Пилить – не значит пить, или оговорка по Фрейду (!): Главы Мособлдумы и Балашихи «пили деревья» на субботнике 21 апреля!17:06