Показать меню
30 апр 19:13Общество

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые

Шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые



Новости науки сегодня: шоколад защищает от диабета и сердечных заболеваний доказали ученые. Исследователи считают, что потребление небольшого количества шоколада каждый день может снизить риск диабета и болезней сердца.
Шоколад в настоящее время воспринимается, как лакомство, которое следует употреблять лишь время от времени. Учитывая высокое содержание жира и сахара, в этом нет ничего удивительного, ведь «чрезмерное потребление этого продукта может привести к проблемам со здоровьем, таким, как кариес и ожирение». Однако, последние открытия ученых говорят и о другой стороне шоколада. Исследования все чаще показывают, что регулярное и умеренное потребление шоколада может принести значительную пользу для здоровья, особенно, когда дело доходит до темного шоколада.
Темный шоколад обладает самым высоким содержанием какао, в котором содержится высокий уровень антиоксидантов, в частности, флавоноиды, которые являются молекулами предотвращающими некоторые формы повреждения клеток. Специалистами были проанализированы 1,153 людей употребляющие шоколад в возрасте 18-69, входящие в группу риска с сердечно сосудистыми заболеваниями. Команда задалась целью изучить, связано ли потребление шоколада с сопротивлением инсулина, где клетки тела не могут эффективно реагировать на инсулин, повышая риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. Эксперимент показал, что шоколад способен не только защитить от диабета, но и укрепляет сердечную систему.
«Учитывая растущее число доказательств, в том числе и наше собственное исследование, на основе какао продуктов, можно представлять дополнительные диетические рекомендации для улучшения кардиометаболического здоровья; однако, результаты наблюдений должны подкрепляться научными доказательствами». Потенциальные применения этого знания включают рекомендации профессионалов здравоохранения, чтобы побудить людей потреблять широкий спектр фитохимических продуктов, которые могут включать темный шоколад в умеренных количествах» -говорится в исследовании.


По материалам u-f.ru
Автор: Иван Трофимов
Другие новости:
Загрузка...
Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Ночные смены повышают риск развития рака и сердечных заболеваний у женщин Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Два бокала вина в день помогают сжигать жир – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Вред сахара сравнили с употреблением кокаина – ученые Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Ежедневное употребление яблок продлевает жизнь женщин Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Лицо человека может рассказать о его здоровье - ученые Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Вода – чрезмерное употребление воды опасно для здоровья Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Лекарства от кашля и простудных заболеваний могут быть опасны для детей - ученые Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Ученые узнали, почему людям трудно воздержаться от сладостей Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Шоколад улучшает производительность мозга – ученые Разработан шоколад для долголетия Разработан шоколад для долголетия Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Профессии, чаще других приводящие к инфарктам, назвали ученые Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Молоко опасно для здоровья – доказано учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Вся правда о кофе раскрыта российскими учеными Шоколад пока останется доступным продуктом Шоколад пока останется доступным продуктом Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Ученые выяснили, сколько должен длиться сон, чтобы похудеть Шоколад делает человека умнее, считают ученые Шоколад делает человека умнее, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Ожирением можно заразиться, считают ученые Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Холестерин не опасен для сердца и сосудов - выводы ученых Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Ученые считают, что воду нужно не пить, а есть Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые Самая популярная диета вызывает ожирение – ученые
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Садовый домик сгорел ночью в Липецке10:24Сбытчица алкоголя попала в руки полицейских10:24Водитель «Фиата» врезался в группу дорожных рабочих: один погибший, трое раненых10:24Цены на бензин могут вырасти до 50 рублей10:24Facebook запретил пользователям удалять свои публикации10:24В Липецке заведено уголовное дело о вырубке 8 дубов. Разыскиваются виновные10:24Липчанина поймали с поддельными правами10:24В Суксуне открылось импортозамещающее производство10:18Администрация Челябинска попросила УФАС проверить маршрутные такси10:18В США в тюрьме скончался серийный убийца Чарльз Мэнсон10:12Владельцы нового iPhone X пожаловались на слезающую с корпуса краску10:12В Омске следователи проверят детский сад, где бьют и матерят детей10:12Курс валют на 20 ноября: гривну слегка ослабили10:12Прогноз погоды на 20 ноября: часть областей охватит непогода10:11Сепаратисты выводят из строя видеокамеру ОБСЕ10:11Озвучены предварительные итоги расследования крушения Ан-2 в Приамурье10:06В Таиланде 15 человек пострадали из-за обрушения карусели10:06Харрисон Форд помог попавшей в ДТП женщине10:06Сенатор Клинцевич отметил идеальное состояние памятников Волгограда10:06Alibaba покупает за $2,9 млрд 36% китайской сети гипермаркетов10:06