Показать меню
14 окт 11:36В мире

Куриные яйца могут предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы

До недавних пор у куриных яиц была не очень хорошая «репутация», так как считалось, что из-за них в крови появляется «вредный» холестерин, а это опасно для здоровья. Последние исследования ученых из Китая показали, что употребление этого продукта позволит избежать серьезных болезней сердечно-сосудистой системы.
Куриные яйца могут предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы


Исследование было масштабным, оно заняло по времени девять лет, в нем участвовало 400 тысяч человек. Добровольцы регулярно информировали организаторов о том, сколько съели яиц. Проведя анализ полученных сведений, эксперты пришли к выводу, что даже однократное употребление этого продукта в пищу позволяет снизить риск возникновения геморрагического инсульта на 25%, а ишемической патологии сердца - на 10%. Вероятность наступления летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний сокращается на 18%, а приступы случаются реже.
Куриные яйца содержат полезные для организма белки, витамины, фосфолипиды, каротеноиды. Ученые отмечают, что, несмотря на пользу этого продукта, им нельзя злоупотреблять. Оптимальное количество составляет одно яйцо в день.

Читайте также: Ученые: Матери, использовавшие донорские яйцеклетки, хуже взаимодействуют со своими детьми

Автор: Иван Трофимов
По материалам: terrnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
По примеру Чечни: В Госдуме предложили списать невозвратные долги по ЖКХ по всей России20:10Уральские полицейские и пожарные спасли людей из горящего дома19:5515-летняя дочь топ-менеджера «Роснефти» покончила с собой19:37Мастер-шоу КХЛ: мастеровитее оказался Чернышев19:18Джессика Симпсон и Эрик Джонсон сходили на концерт Эшли Симпсон в Лос-Анджелесе19:00Удар «Посейдона»: Что может сделать с США российская «торпеда апокалипсиса»18:46Саратовский чиновник разрешил ввести в эксплуатацию дом без системы пожаротушения18:36ОБСЕ заметила танки боевиков возле жилых домов18:26В Тюмени полиция задержала участника акции против «мусорной реформы»18:18СКР начал проверку двухдневного отключения тепла в Твери18:09Лужкова просят помочь наладить диалог между москвичами и нынешним руководством столицы17:54Архив омской панк-группы «Гражданская оборона» выставят на аукционе17:28Константин Хабенский и Сергей Безруков подарили Леониду Агутину его стихи (Видео)17:18Виктория Бекхэм дала интервью о воссоединении Spice Girls, тренировках и сплетнях17:01Алика Смехова купила спортивный тренажер для похудения16:55Юристы обвинили МОК в сокрытии доказательств невиновности россиян16:35Самолет рейсом Москва — Дубай экстренно сел в Волгограде из-за недомогания пассажиров16:27В Херсонской области пропали две школьницы16:17Умер знаменитый сессионный гитарист Реджи Янг16:00Samsung Galaxy S10+ получит аккумулятор на 4000 мАч15:54