Показать меню
07 дек 22:25Общество

Травяные чаи: очевидная польза и возможный вред

Травяные чаи: очевидная польза и возможный вред

Когда-то давно на Руси пили только травяные чаи, ведь привычных нам черного и зеленого попросту не было – их завезли на территорию современной России лишь в 17 веке.

Сейчас травяной чай вновь становится очень популярным. Польза травяного чая кажется неоспоримой и подтверждается многими научными исследованиями.

Но давайте все же разберемся, так ли однозначно полезен травяной чай...


Почему нужно быть осторожным с травяными чаями

Важно понимать, что травы – это натуральный источник не только витаминов, но и мощных природных фитокомпонентов, с которыми нужно обращаться очень осторожно, дабы не нанести организму вреда. Эффект от трав при этом бывает достаточно сильным.

Например, в сочетании с другими лекарствами травы способны нанести и вред: гингко билоба в тандеме с аспирином приводят к кровотечениям, а зверобой существенно снижает эффективность многих оральных контрацептивов. В сочетании с антидепрессантами зверобой может также вызвать приступы сильной головной боли. Ивовая кора усиливает неприятные побочные эффекты аспирина, а эхинацею не рекомендуется употреблять с противогрибковыми препаратами.

Некоторые травы предназначены только для лечения и пить их в виде чая не рекомендуется вовсе. Это окопник, эфедра, кора ивы, чистотел, дубровник и подобные - они содержат, пусть и в микродозах, ядовитые и токсичные вещества. Их принимают строго в определенной концентрации и только после консультации со специалистом.

Это не говоря уже о том, что на некоторые травы может появиться аллергия, поэтому если вы аллергик, будьте особенно аккуратны с травяными чаями.

Если вы проходите курс лечения и принимаете лекарства, беременны или кормите ребенка грудью от травяных чаев лучше на время отказаться. Не стоит давать травяные чаи детям до 5 лет.

Не покупайте травы на рынке, если вы точно не знаете, как и где они были собраны. Это довольно опасно – трава, собранная в экологически неблагополучных регионах может быть опасна для здоровья и даже жизни. Приобретайте травы и травяные сборы только в аптеках или магазинах.

Польза

А теперь о том, какую пользу организму приносят самые популярные травяные чаи, которые вы можете купить в аптеке.

Валериана и иван-чай успокаивают.

Ромашка - расслабляет и успокаивает.

Гинкго билоба – улучшает работу клеток мозга.

Шалфей – обеззараживает при инфекциях.

Лимонник китайский успокаивает нервы и помогает справиться с герпесом, повышает артериальное давление.

Эхинацея – укрепляет иммунитет.

Расторопша пятнистая помогает в лечении заболеваний печени.

Сенна - натуральное слабительное.

Череда – улучшает цвет лица, помогает бороться с акне.

Читайте также: Чтобы не заболеть: самые полезные продукты для иммунитета


.
Автор: Иван Трофимов
По материалам: infox
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Рецензия: «Моя Мишель» - «Люби меня до конца мира» ***01:46Какое оружие идёт из Украины в Белоруссию? (ФОТО)01:36Россия обыграла Турцию в матче Лиги наций00:00Кошмар глубины: самые опасные медузы, которых лучше не встречать (ФОТО)23:45Телескопы в будущем смогут использовать «телепортацию» для снимков небесных тел23:00Под проспектом Кирова в Саратове вновь образуются пустоты22:54Трудные родители: скандалисты, алкоголики и преступники в семьях звезд22:18От Гогена Солнцева ушла жена из-за его приехавшей тети22:01Президент отметил госнаградами почти 200 военнослужащих21:18Сергей Безруков стал «Крёстным папой» (Слушать)21:09Игрока «Крыльев Советов» задержали за наркотики20:59"Друзья, вино и просто красота": Ксения Собчак и Светлана Бондарчук отдыхают в Грузии20:45Перед смертью Хокинг рассказал о страшной угрозе человечеству20:18В регионе 2,9 тысячи жителей переведены на неполное рабочее время20:10Стас Пьеха: «Жить я буду, петь тоже…»19:46Активисты сообщили о задержании еще одного игрока «Крыльев Советов» в Самаре19:18Нидерланды могут перейти в наступление в «кибервойне против России»19:00Сестра принцессы Евгении оскорбила её мужа прямо на свадьбе18:54Отключение воды в Липецке: адреса18:45Власти взялись за импортозамещение опиума18:36